Jeżeli dana osoba nie przywiązuje aż takiej wagi do swojego zdrowia (a powinna) to powodem dla którego warto zdrowo się odżywiać jest wygląd ciała. Zarówno w magazynach, jak i telewizji bezustannie spoglądają na nas szczupłe modelki oraz aktorki, dlatego przeciętny człowiek dąży, aby wyglądać tak samo jak one. Osiągnięcie pięknej figury jest możliwe, jednakże jest […]
Archiwum autora:Ksawier Wasinski
Skąd się biorą kilogramy zbędnej wagi?
Wiele osób myśli i odpowiedzieć na to pytanie nie może. Skąd się biorą dodatkowe kilogramy na ciele występujące w formie nieapetycznych wałeczków oraz zbitek tłuszczu. Za wszystko odpowiada źle skomponowana dieta, a dokładniej mówiąc zbyt duże ilości zjadanych w ciągu każdego dnia produktów oraz dań, które nie są adekwatne do masy ciała, gabarytów oraz wykonywanej […]