Skąd się biorą kilogramy zbędnej wagi?

Wiele osób myśli i odpowiedzieć na to pytanie nie może. Skąd się biorą dodatkowe kilogramy na ciele występujące w formie nieapetycznych wałeczków oraz zbitek tłuszczu. Za wszystko odpowiada źle skomponowana dieta, a dokładniej mówiąc zbyt duże ilości zjadanych w ciągu każdego dnia produktów oraz dań, które nie są adekwatne do masy ciała, gabarytów oraz wykonywanej […]